rodzice mogą obserwować swoje pociechy przez okna z holu
jeżeli dziecko jest nieśmiałe lub boi się wejść na basen, jeden z rodziców może wejść z nim na basen w klapkach lub na boso.
nauka pływania przeplatana jest zabawą (wyławianie krążków, gra w piłkę, zabawy w kółku itp.)
dla dzieci nauka pływania to świetna zabawa
ćwiczenia w wodzie stanowią profilaktykę skrzywień kręgosłupa
systematyczne uczęszczanie na zajęcia podnosi ogólną odporność organizmu na infekcje i zakażenia
zajęcia w grupie równiesiników w istotny sposób wpływają na tempo rozwoju psychicznego dzieci
Pływanie i ćwiczenia w wodzie doskonale wpływają na rozwój oraz utrzymanie prawidłowej symetrii mięśniowej i kręgosłupa. Środowisko wodne daję odciążenie ciała dziecka, a jednocześnie stwarza większy opór dla ruchów. Sprzyja u dzieci rozwojowi układu mięśniowego, poszerzeniu zakresów ruchów w stawach oraz utrzymaniu w dorosłym życiu układu kostno-stawowego i mięśni w dobrej formie.
Regularność i głębokość oddychania w wodzie oraz pokonywanie dodatkowych oporów związanych z naporem wody na klatkę piersiową to wspaniałe ćwiczenie mięśni oddechowych.
klapki dla dziecka i rodzica (jeśli jest taka potrzeba)
strój pływacki, czepek i okularki
ręcznik
kosmetyki do mycia
przekąskę po basenie : )
Pływania Zespołu Szkół Ogólnokształcących nr 5 ul. Rzeckiego 10 w Lublinie
Nauka pływania
Dla dzieci
Zapisy na lekcje pływania dla dzieci